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生活小常识:怎么预防吹空调感冒 吹空调感冒吃什么药

2020-01-16 23:13:45来源:励志吧0次阅读

夏天,因为吹空调而患上感冒的人是比较多的,很多人都是白天夜晚都一直处于空调环境中,他们享受着空调带来的凉爽,但是同时也容易引来感冒,那么,吹空调感冒吃什么药比较好呢? 吹空调感冒的原因 由于比较潮湿闷热,空气中的湿度比较大,并且室内空气不流通,病菌也会增多,当长期处于空调环境中时,由于与室外温差很大,所以一不小心就会患上感冒。 吹空调感冒怎么做 1、空调感冒要先发汗。 空调吹出的感冒是一种寒包火感冒,不完全是风寒感冒,其中有着中暑体质的表现。这也就是空调感冒常比普通感冒要更难治好的原因所在。 空调导致的感冒首先要发汗,想办法驱走身体表面的风寒,可先喝一杯生姜糖水,然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗,在出汗以后,再开始清内热的治疗。一般来说,空调导致的感冒出汗时间不宜长,但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后,会觉得身体舒适了许多。 出汗过后就需要体内的清热了,这时表寒散尽,可喝一些藿香正气水,或者荷叶水,或者绿豆汤,就可以清除身体内的火气了。如果再吃一些感冒药来配合治疗,效果会很好。 2、防控须从内外入手。 当然,病后治不如病前防。要想不患空调感冒需从内外两个方面入手。既要增强抵抗力,比如保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等;也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激,如减少内外环境温差、避免冷气直接吹及身体等。同时还建议能及时用淡盐水进行上呼吸道清洁,也可以减少感冒的发生。 怎么预防吹空调感冒 1、补水分。 天气炎热,人体水分挥发过快过多,使人体代谢失衡,抵抗力下降,易导致感冒等疾病;所以,应及时补充水分:适当增加些果汁,新鲜水果、蔬菜等;失水过多者,必要时可以喝点淡盐开水,补充身体必须的水液和微量元素,维持机体的抗病能力。 2、避高温。 夏季天气炎热,身体散热困难,若长时间处于高温高热之中,余热蓄积,易患热感冒或中暑。夏天应避免在阳光下工作或运动,上午十时至下午四时出行应采取避光防晒措施;其次还要远离热源,或及时采取降温措施。 、防风寒。 风寒侵袭是夏天感冒的重要原因。夏天人们适度享受空调、电扇、冷饮,防暑降温,对健康有益。而若过度贪凉则容易导致风寒束表形成内热外寒型感冒;过食生冷容易导致寒凉直中脾胃形成胃肠型感冒。 吹空调感冒吃什么药 空调感冒后首先应该先发汗,驱走身体表面所受的风寒,可以先喝一杯姜糖水,然后盖一条厚点的被子发汗,当身体出汗以后,就可以选用一些清热祛暑的药物来对身体进行清热。中医上对暑湿感冒一般采取清暑祛湿的药剂,如祛暑丸、藿香正气丸、舒适感冒冲剂、小儿暑感宁糖浆等。 以上就是有关吹空调感冒吃什么药的相关介绍了,相信大家对此也都有所了解了,希望对大家会有所帮助。

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