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夏吃綠豆西瓜皮湯可去痤瘡西瓜皮的簡單食療

2019-11-09 02:38:42来源:励志吧0次阅读

夏吃绿豆西瓜皮汤可去痤疮 西瓜皮的简单食疗方

在夏天,很多人都喜欢吃西瓜西瓜皮,你是否就扔掉了呢其实,西瓜皮也是有很多你意想不到的功效的哦今天,就来为大家介绍一下西瓜皮的简单食疗方,帮你变废为宝,快来一起看看吧

西瓜皮的功效

西瓜皮为葫芦科植物西瓜的外层果皮西瓜一年生蔓生草本,全国各地均有栽培,夏季采收,将食后的果皮,用刀削去外果皮及残留的果肉,洗净,晒干

西瓜皮外层果皮常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块,大小不一,厚0.5至1厘米外表面深绿色、黄绿色或淡黄白色,光滑或具深浅不等的皱纹,内表面稍淡,黄白色至黄棕色,有状筋脉(维管束),常带有果柄质脆,易碎无臭,味淡以外皮青绿色,内皮近白色,无杂质者为佳

那么,西瓜皮要怎么吃呢

西瓜皮的简单食疗方

消暑利尿:去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮

夏季痤疮:绿豆100克与1500毫升水煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却饮汤,一日数次方中绿豆甘凉,可消肿下气,清热解毒;西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴

健脾消暑:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮

暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘:鲜扁豆50克、鲜蛇舌草50克、鲜荷叶60克洗净、海蜇200克、西瓜皮500克、丝瓜250克,洗净切块,共入砂锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇每天1料

壮阳:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用

清暑解热,止渴,利小便用于暑热烦渴、小便短赤、水肿、口舌生疮

吃完的西瓜皮别扔掉,不如就试试以上食疗方吧

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