所谓 早睡早起，精神百倍 ， 一年之计在于春，一天之计在于晨 ，让孩子养成早睡早起的习惯，他们的学习能力和学习成绩都会得到提升，就连与同学的人际关系都会非常融洽呢！
如果孩子每天都能够精神饱满、朝气活泼地度过学校的生活，那是最好不过的了。这样，孩子的学习成绩会不断提升。与同学之间的人际关系也会十分融洽。
可能有不少家长会认为，孩子每天在学校里肯定会是精神饱满，朝气蓬勃的啊！然而通过每天的接触，我却发现事实上并非如此。有些孩子从早上来到学校开始就无精打采，让人感觉没有活力，作为他们的老师，我很为这些孩子担心。
那么，想要让孩子精神饱满地过好学校的生活，作为家长又该如何去做呢？当然，这牵扯到各种条件，没办法用一句话讲清楚。但其中却有一个必要条件需要引起家长们的重视：那就是早睡早起。
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