游泳

黄精玉竹牛肉汤

2019-12-14 14:54:36来源:励志吧0次阅读

黄精玉竹牛肉汤

配方:牛腿精肉500克;黄精30克,玉竹15克,龙眼肉15克,生姜4片。

制法:将黄精、玉竹、龙眼肉洗净;牛腿精肉洗净,切块,并用开水氽去膻味。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2~3小时,调味即可。

功效:益气养阴,养心安神。

用法:饮汤食肉。

健康提示

补脾益阴、养心安神;

冠心病、高血压属气阴两虚者,症见眩晕、心悸、失眠多梦、饮食减少、体倦乏力,亦可用于糖尿病而见上述症状者;肝火盛之高敌国压病不宜饮用本汤。

食物相克

黄精:黄精忌酸、冷食物。

锡林郭勒盟医院
长沙市第四医院
利川市人民医院怎么样
保定哪家牛皮癣医院好
咸阳市礼泉县中医医院预约挂号
分享到: